top of page
![x Logo Miss Mantra KLEUR.png](https://static.wixstatic.com/media/62a467_7174c25d899b4ef19c187a89bff6410e~mv2.png/v1/fill/w_301,h_53,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/x%20Logo%20Miss%20Mantra%20KLEUR.png)
Maak contact met je onuitputtelijke energiebron
Blog
Hier kun je wekelijkse berichten teruglezen over gebeurtenissen die mij inspireren, gedachten die ik wil delen of een kunstwerk dat me raakt.
​
Als je deze berichten op zondag in je mailbox wil ontvangen, laat het me weten: daphne@missmantra.nl
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_64bb58292cf54d8e871d9d2162571d7c~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_64bb58292cf54d8e871d9d2162571d7c~mv2.webp)
![La rentrée: ruimte voor wonderen](https://static.wixstatic.com/media/62a467_64bb58292cf54d8e871d9d2162571d7c~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_64bb58292cf54d8e871d9d2162571d7c~mv2.webp)
La rentrée: ruimte voor wonderen
Lieve allemaal, In Frankrijk noemen ze deze periode ‘la rentrée’, de terugkeer na de vakantie, naar school en werk. We pakken het...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_a763ee1c8ca0488589f4852e9e2b87a4~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_a763ee1c8ca0488589f4852e9e2b87a4~mv2.webp)
![Yin & Yang](https://static.wixstatic.com/media/62a467_a763ee1c8ca0488589f4852e9e2b87a4~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_a763ee1c8ca0488589f4852e9e2b87a4~mv2.webp)
Yin & Yang
Lieve allemaal, Ontvang een groet vol Yang / reisenergie langs dierbare plekken met dierbare mensen: met mijn moeder in Parijs voor haar...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_b06454dc40594c72b2a8c8fcea63c8bc~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_b06454dc40594c72b2a8c8fcea63c8bc~mv2.webp)
![A U M als nachtelijke meditatie](https://static.wixstatic.com/media/62a467_b06454dc40594c72b2a8c8fcea63c8bc~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_b06454dc40594c72b2a8c8fcea63c8bc~mv2.webp)
A U M als nachtelijke meditatie
🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉 Lieve allemaal, Slapeloze nachten, ken je dat? Het kan uitputtend worden, hoeveel zombiedagen kan een mens aan per...
![In stille afwachting](https://static.wixstatic.com/media/62a467_15a1dcdf17ef43af9fcb5c5f1ee9af26~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/62a467_15a1dcdf17ef43af9fcb5c5f1ee9af26~mv2.webp)
In stille afwachting
Lieve allemaal, Na een periode van inkeer sta ik weer langzaam op. Ik ben wekenlang de cocon van mijn huis en mijn dorp niet uit geweest....
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_598f1fca2b2e4ffba865c694f8c4b8ed~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_598f1fca2b2e4ffba865c694f8c4b8ed~mv2.webp)
![Integratie van de mantra streams](https://static.wixstatic.com/media/62a467_598f1fca2b2e4ffba865c694f8c4b8ed~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_598f1fca2b2e4ffba865c694f8c4b8ed~mv2.webp)
Integratie van de mantra streams
Lieve allemaal, Ik ga richting het einde van de Yoga of Sound Immersion, de mantratraining die afgelopen september begon. Nog bijna twee...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_c54a1ea30b124f83be5fb37509de67c3~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_c54a1ea30b124f83be5fb37509de67c3~mv2.webp)
![Mantrayoga](https://static.wixstatic.com/media/62a467_c54a1ea30b124f83be5fb37509de67c3~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_c54a1ea30b124f83be5fb37509de67c3~mv2.webp)
Mantrayoga
Lieve allemaal, Deze maand introduceer ik ‘mantrayoga’. Ik vertel jullie graag wat meer over de achtergrond: Sinds ik de disciplines yoga...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_3fb23e642d9a40a7b1605bde497e240b~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_3fb23e642d9a40a7b1605bde497e240b~mv2.webp)
![Ik geloof in het leerproces](https://static.wixstatic.com/media/62a467_3fb23e642d9a40a7b1605bde497e240b~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_3fb23e642d9a40a7b1605bde497e240b~mv2.webp)
Ik geloof in het leerproces
Lieve allemaal, Afgelopen week was weer bijzonder: ik was alleen, zonder mijn gezin, in ons eigen huis. Zij wilden graag op wintersport...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_e8e7d45b8b024d1696d553101af2e2ed~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_e8e7d45b8b024d1696d553101af2e2ed~mv2.webp)
![Goddelijke inspiratie](https://static.wixstatic.com/media/62a467_e8e7d45b8b024d1696d553101af2e2ed~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_e8e7d45b8b024d1696d553101af2e2ed~mv2.webp)
Goddelijke inspiratie
Lieve allemaal, Ik groet jullie, terug uit Parijs, waar ik behalve mijn oude liefde ook een deel van mezelf heb hervonden. Ik ben er...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_1acc39def3cb434495d07b486b70acf5~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_1acc39def3cb434495d07b486b70acf5~mv2.webp)
![Het oog van de storm](https://static.wixstatic.com/media/62a467_1acc39def3cb434495d07b486b70acf5~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_1acc39def3cb434495d07b486b70acf5~mv2.webp)
Het oog van de storm
Lieve allemaal, Het nieuwe jaar is losgebarsten, en hoe! Het piept en kraakt, gaat alle kanten op. In het oog van de storm is er rust,...
![Intentie: het jaar van de samenwerking](https://static.wixstatic.com/media/62a467_f961623390ce44d1b08d4529984c2820~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/62a467_f961623390ce44d1b08d4529984c2820~mv2.webp)
Intentie: het jaar van de samenwerking
Lieve allemaal, Van het weekend was ik uitgenodigd om mee te doen aan een vrouwencirkel in Castricum en mijn bijdrage te leveren als Miss...
![Asatoma sad gamaya](https://static.wixstatic.com/media/62a467_9e583f893dd345ea98bee8335036f44d~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/62a467_9e583f893dd345ea98bee8335036f44d~mv2.webp)
Asatoma sad gamaya
Lieve allemaal, Daar zijn we dan, aangekomen in de laatste adventweek, beland bij het einde van weer een kalenderjaar. Een tijd van...
![Sri matre - heilige Moeder](https://static.wixstatic.com/media/62a467_d6b644d07f7945a2a7042ec8e7a76b41~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/62a467_d6b644d07f7945a2a7042ec8e7a76b41~mv2.webp)
Sri matre - heilige Moeder
Lieve allemaal, Hoe interessant is het Sanskriet toch als taal: blijdschap is ‘sukhino’, liefde is ‘shrngaaraha’, compassie is...
![Sahana Vavatu ~ bescherming bij het leren](https://static.wixstatic.com/media/62a467_d645aaf71d5a4fba907b539d44fab9a1~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/62a467_d645aaf71d5a4fba907b539d44fab9a1~mv2.webp)
Sahana Vavatu ~ bescherming bij het leren
Lieve allemaal, Een opwindende week was het: het eindejaarsnummer van de Happinez viel in de brievenbus met een mooie vermelding van Miss...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_18676c55ee6f4b6d942f5a77e3502981~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_18676c55ee6f4b6d942f5a77e3502981~mv2.webp)
![Sri Rama Chandra](https://static.wixstatic.com/media/62a467_18676c55ee6f4b6d942f5a77e3502981~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_18676c55ee6f4b6d942f5a77e3502981~mv2.webp)
Sri Rama Chandra
Lieve allemaal, Elke laatste vrijdag van de maand ga ik naar de open mantra-avond van het Centrum voor Tantra in Amsterdam. En elke keer...
![Licht ~ onlicht](https://static.wixstatic.com/media/62a467_70ec3d0b2fd34f0f9f230ab48a0de23b~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/62a467_70ec3d0b2fd34f0f9f230ab48a0de23b~mv2.webp)
Licht ~ onlicht
Lieve allemaal, Dit weekend laat ik alles een beetje voor wat het is: geen afspraken, geen to-do lijstjes. In deze vrije ruimte heb ik...
![Hoofd ~ lichaam ~ hart](https://static.wixstatic.com/media/62a467_21c59b0dc5d7422fa9b3054b468dc263~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/62a467_21c59b0dc5d7422fa9b3054b468dc263~mv2.webp)
Hoofd ~ lichaam ~ hart
Lieve allemaal, In deze chaotische wereld is het volgen van je eigen stroom een uitdaging. Dingen die gebeuren op het persoonlijke vlak,...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_d9cea0e549ac41c5aab8795ce0ba8e76~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_d9cea0e549ac41c5aab8795ce0ba8e76~mv2.webp)
![Mantra: je laten vervoeren naar je essentie](https://static.wixstatic.com/media/62a467_d9cea0e549ac41c5aab8795ce0ba8e76~mv2.jpeg/v1/fill/w_353,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_d9cea0e549ac41c5aab8795ce0ba8e76~mv2.webp)
Mantra: je laten vervoeren naar je essentie
Lieve allemaal, Mantra is een verzamelbegrip: er zijn verschillende methodes om via geluidstrilling speciale staten van bewustzijn teweeg...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_99fb8993cfa742608d176706fcb23c48~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_99fb8993cfa742608d176706fcb23c48~mv2.webp)
!['Het denken is de oorzaak en de oplossing van angst en conflict'](https://static.wixstatic.com/media/62a467_99fb8993cfa742608d176706fcb23c48~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_99fb8993cfa742608d176706fcb23c48~mv2.webp)
'Het denken is de oorzaak en de oplossing van angst en conflict'
Lieve allemaal, Wat een rijkdom is mijn leven! Vroeger zei ik op 1 januari vaak bemoedigend tegen mezelf: dit wordt mijn jaar! Maar hoe...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_bb55a2cbb03742249bb46a0a36f72c7e~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_bb55a2cbb03742249bb46a0a36f72c7e~mv2.webp)
![Bewegen, ademen en geluid maken](https://static.wixstatic.com/media/62a467_bb55a2cbb03742249bb46a0a36f72c7e~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_bb55a2cbb03742249bb46a0a36f72c7e~mv2.webp)
Bewegen, ademen en geluid maken
Lieve allemaal, Ik heb het nog niet allemaal op een rijtje. Afgelopen week was ik met mijn geliefde in een andere wereld: de wereld van...
![Waarheid, werkelijkheid, waarheidslievendheid als rode draad](https://static.wixstatic.com/media/62a467_6e9d4a1fd2fe49d3aca7eb9134f558b4~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/62a467_6e9d4a1fd2fe49d3aca7eb9134f558b4~mv2.webp)
Waarheid, werkelijkheid, waarheidslievendheid als rode draad
Lieve allemaal, Afgelopen week was voor mij de week van de waarheid, oftewel ‘sad’ in het Sanskriet! Maandag heb ik de hele dag...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_a109f2e301394c1483ace9f59fa039a1~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_a109f2e301394c1483ace9f59fa039a1~mv2.webp)
![Het workshopseizoen is begonnen!](https://static.wixstatic.com/media/62a467_a109f2e301394c1483ace9f59fa039a1~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_a109f2e301394c1483ace9f59fa039a1~mv2.webp)
Het workshopseizoen is begonnen!
Lieve allemaal, Afgelopen week heeft een groep nieuwe mensen kennisgemaakt met de manier waarop ik de mantra’s beoefen. Een indruk van de...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_69958faa275a4655af5ccd0de9b26e64~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_69958faa275a4655af5ccd0de9b26e64~mv2.webp)
![Een nieuw begin](https://static.wixstatic.com/media/62a467_69958faa275a4655af5ccd0de9b26e64~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_69958faa275a4655af5ccd0de9b26e64~mv2.webp)
Een nieuw begin
Lieve allemaal, Een paar keer per jaar voelt het alsof het leven opnieuw begint. Met nieuwjaar natuurlijk, en met mijn verjaardag, die...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_c405998a1c1f41c8b9016a8cedd2da3a~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_c405998a1c1f41c8b9016a8cedd2da3a~mv2.webp)
![Sweet summer of 23](https://static.wixstatic.com/media/62a467_c405998a1c1f41c8b9016a8cedd2da3a~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_c405998a1c1f41c8b9016a8cedd2da3a~mv2.webp)
Sweet summer of 23
Lieve allemaal, Waar zijn jullie geweest deze zomervakantie? Ver weg? Dichtbij? Heb je je begeven in gezelschap of in stilte? Was er...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_f7ee5413a2ce4016b36131d7ae2b5e2b~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_f7ee5413a2ce4016b36131d7ae2b5e2b~mv2.webp)
![Toewijding en overgave aan het licht](https://static.wixstatic.com/media/62a467_f7ee5413a2ce4016b36131d7ae2b5e2b~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_f7ee5413a2ce4016b36131d7ae2b5e2b~mv2.webp)
Toewijding en overgave aan het licht
Edgar Fernhout, 'Zomer', 1971, olieverf op doek, erven Edgar Fernhout Licht ervaren Ruimte ervaren Van de week zag ik dit schilderij in...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_f14107df077346268ac6734f6909cb91~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_f14107df077346268ac6734f6909cb91~mv2.webp)
![Retraite Russill Paul ~ Ganesa puja](https://static.wixstatic.com/media/62a467_f14107df077346268ac6734f6909cb91~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_f14107df077346268ac6734f6909cb91~mv2.webp)
Retraite Russill Paul ~ Ganesa puja
Lieve allemaal, De afgelopen twee weken stonden mijn mails al in het teken van de gedenkwaardige retraite met Russill Paul en het Centrum...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_07fdf07072ce41f9a7572684b846d5b0~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_07fdf07072ce41f9a7572684b846d5b0~mv2.webp)
![Puja's: Siva ~ Sakti](https://static.wixstatic.com/media/62a467_07fdf07072ce41f9a7572684b846d5b0~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_07fdf07072ce41f9a7572684b846d5b0~mv2.webp)
Puja's: Siva ~ Sakti
Lieve allemaal, Mijn retraite van vorige week trilt nog volop na! Het thema was Shiva en Shakti energie, mannelijk en vrouwelijk. Zoals...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_a31e815b215a470280b37283197db56e~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_a31e815b215a470280b37283197db56e~mv2.webp)
![Yoga of Sound met Russill Paul en Centrum voor Tantra](https://static.wixstatic.com/media/62a467_a31e815b215a470280b37283197db56e~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_a31e815b215a470280b37283197db56e~mv2.webp)
Yoga of Sound met Russill Paul en Centrum voor Tantra
Lieve allemaal, Ik schrijf jullie vanuit Havelte, op de laatste dag van mijn langverwachte mantraverdiepingsdagen met Russill Paul. Deze...
![De Alchemist revisited](https://static.wixstatic.com/media/62a467_5b75db5bc2874c86a7bcce4475890e53~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/62a467_5b75db5bc2874c86a7bcce4475890e53~mv2.webp)
De Alchemist revisited
‘Beslissingen zijn niet meer dan het begin. Als je er een neemt, duik je in feite in een machtige stroom, die je meevoert naar een plek...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_e944860d837b4146a22693c3a5dd80a5~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_e944860d837b4146a22693c3a5dd80a5~mv2.webp)
![Stoppen of luisteren](https://static.wixstatic.com/media/62a467_e944860d837b4146a22693c3a5dd80a5~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_e944860d837b4146a22693c3a5dd80a5~mv2.webp)
Stoppen of luisteren
Lieve allemaal, Stoppen is een heel moeilijke activiteit voor mij. Doorgaan is mijn (aangeleerde) natuur. Ik heb deze les in het verleden...
![](https://static.wixstatic.com/media/62a467_a1fd329ac29841d5b3b7938bb73eae2e~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/62a467_a1fd329ac29841d5b3b7938bb73eae2e~mv2.webp)
![Krachtplek Adelbertusakker](https://static.wixstatic.com/media/62a467_a1fd329ac29841d5b3b7938bb73eae2e~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/62a467_a1fd329ac29841d5b3b7938bb73eae2e~mv2.webp)
Krachtplek Adelbertusakker
Lieve allemaal, De mantra-agenda is in beweging! Dankzij het lange dagenseizoen is het weer fijn om buiten te mediteren & reciteren, op...
bottom of page