top of page
daphnepappers


‘Beslissingen zijn niet meer dan het begin. Als je er een neemt, duik je in feite in een machtige stroom, die je meevoert naar een plek waar je nog niet van gedroomd hebt op het moment van de beslissing.’


Lieve allemaal,


In de 'bewogen' stilte na mijn haptosessie van afgelopen week heb ik ‘De alchemist’ van Paulo Coelho herlezen. Met de stroom mee...


Een voorgevoel, schrijft Coelho, is ‘een snelle duik van de ziel in die universele levensstroom, waar ieders geschiedenis verbonden is met iedereen en we alles kunnen weten, omdat alles geschreven staat’. En zo leest zijn verhaal zich:


Een jonge herder in Spanje ontmoet een oude man, een vermomde koning, die hem meegeeft: ‘Vergeet niet dat alles één is. Vergeet de taal der tekens niet. En vergeet vooral niet tot het einde van je legende te gaan.’ Als ‘een avonturier op zoek naar een schat’.


Op zijn odyssee naar de piramides in Egypte wordt hij kristalverkoper, trekt hij met een karavaan mee door de woestijn, komt in een oase terecht, beleeft oorlog en liefdes. Als hij twijfelt, vraagt hij raad aan zijn edelstenen ‘Urim en ‘Tummim’. De zwarte betekent ‘ja’, de witte ‘nee’. Hij leert hoe hij zich kan afstemmen op zijn hart - ‘Geef je niet over aan de wanhoop, dan kun je niet praten met je hart’.

Teruggaan is geen optie. Als je je legende niet leeft, zal hij je achtervolgen en zul je dwalen, wetend dat je je eigen legende niet hebt waargemaakt.


De jongen komt een belezen Engelsman tegen in de karavaan, die alles wil weten over alchemie, het transformeren van lood in goud. Na het lezen van de boeken van de Engelsman, zegt hij:


‘Ik heb geleerd dat de wereld een ziel heeft, en dat wie die ziel begrijpt, de taal der dingen zal verstaan. Ik heb geleerd dat veel alchemisten hun legende hebben geleefd en ten slotte de ziel van de wereld, de steen der wijzen en het levenselixer hebben ontdekt. Maar vooral heb ik geleerd dat al die dingen zo eenvoudig zijn, dat ze op een smaragd geschreven kunnen worden.’


Het leven zelf, observeren, het gewone dagelijkse leven – zo leert de jongen de universele taal der tekens. Het transformatieproces is niet zozeer iets doen, maken of toevoegen, maar het leren herkennen van eenheid, de taal der tekens.


Uiteindelijk ontmoet hij een echte alchemist, omdat hij er klaar voor is: ‘Wanneer je iets wilt, zweert heel het universum samen om je droom verwezenlijkt te krijgen.’

Het onmogelijke lukt hem: hij verandert zichzelf in wind. In gesprek met de wind, de zon en de Hand die alles geschreven had, overwint hij de angst om zijn leven te verliezen. Dan wordt het stil en hij begint te bidden: ‘De jongen dook in de ziel van de wereld, en zag dat de ziel van de wereld een deel was van de ziel van God, en dat de ziel van God zijn eigen ziel was. En dat hij dus wonderen kon doen.’


De lange, lange weg die hij aflegt om zijn schat te vinden, voert hem uiteindelijk toch ‘terug’ naar zijn Spaanse dorp, nadat hij voor de zoveelste keer beroofd, berooid en in elkaar geslagen is. En daar is zijn echte schat, gewoon thuis.


De indrukwekkend ‘eenvoudige’ wijsheden die ik tijdens het lezen heb verzameld, raken mijn eigen pad, mijn eigen avontuur van nu. Zo ben ik me ook steeds bewuster van de ‘taal der tekens’. De volle bloemmaan van vorige week stond in het teken van de planeet ‘Cheiron, die je bewust kan maken van een voorouderlijke overdracht die je wilt eren of juist doorbreken. Gebruik de optimistische energie van de Maan om jouw geliefde (zielen)pad schoon te vegen en te belopen.’

Laat dat net nu mijn ‘werk’ zijn…


Het overkomt me steeds vaker, dat ik ‘resoneer’ met wat of wie ik op een bepaald moment tegenkom. Mijn hart raadplegen, vertrouwen hebben in de universele levensstroom, ik oefen me erin en het voelt goed. Het is stiller in mij aan het worden. Het geluid van de stilte klinkt als bij het beoefenen van het drieluik meditatie * mantra * stilte. Soms klein, soms oorverdovend. En voert mij verder naar binnen.


Ik ontmoet jullie graag gauw, in de stilte,


Sai Ram,

Miss Mantra



Bronnen: ‘De alchemist’, Paulo Coelho, 1988 en https://petrastam.com/23309-2/

3 weergaven0 opmerkingen
daphnepappers

Lieve allemaal,


Stoppen is een heel moeilijke activiteit voor mij.

Doorgaan is mijn (aangeleerde) natuur.


Ik heb deze les in het verleden al meermaals geleerd. En toch kost het elke keer weer tijd om me bewust te worden van die mogelijkheid, die langzaam noodzaak wordt als ik niet héél goed oplet.


Stoppen voelde altijd als opgeven, afhaken.

Ik moest mijn projecten, klussen en opdrachten afmaken, hoeveel moeite het ook kostte. Ook al stond er een dikke vette min onderaan de streep: afmaken was beter dan afhaken.

Overspannen ben ik de eerste keer geraakt toen ik in de twintig was. Opeens zat ik op een bankje in het Vondelpark naar de vogels en de wind in de bomen te luisteren.

De tweede keer ging ik over mijn grenzen in mijn eerste baan. En daarna tijdens een kunstproject dat me zo uitputte dat ik mezelf kwijtraakte. En dat was niet de laatste keer…


Het zat er zo in gebakken: ‘Wie A zegt, moet ook B zeggen’, is een van de vroege ‘mantra’s’ die ik vaak hoorde van mijn vader. En ‘waar een wil is, is een weg’. Dus daar ging ik, op wilskracht.


Bij de yoga leerde ik van Ganga lang geleden iets nieuws over wilskracht: het derde chakra (of energiecentrum), ‘manipura’, gelegen in het middenrif, staat voor het manifesteren van jezelf in de wereld. Daarvoor is wilskracht nodig, en het ego. Die hebben vaak een slechte reputatie, maar dat is niet terecht.

Volgens de chakraleer wordt manipura 'aangestuurd' door de lager gelegen chakra's: het 'muladhara' (eerste), dat staat voor veiligheid en 'swadisthana' (het tweede), dat levensenergie vertegenwoordigt. Zijn die chakra's niet in balans, dan kan gebeuren wat mij overkwam. Ik handelde wel, maar niet vanuit een aarding, een gronding. Ik had geen weet van ‘mijn bron’. Met die bron, ontdekte ik later bij de yoga, kun je contact maken. Die bevindt zich onderaan je wervelkolom bij je perineum: het ‘muladhara’ chakra doorvoelen is eigenlijk je op jouw tempo bewust worden van een diep veiligheidsgevoel, ongeacht wat er in je leven gebeurt, en dat is een groots proces.

Gelukkig is dit proces niet lineair en hoef je het ene chakra niet helemaal ‘op orde te hebben’ om ook het volgende 'aan te boren'. Bij meditatie en yoga kan er soms wel, soms niet een glimp van een energiestroompje voelbaar zijn. Als je het eenmaal hebt gevoeld, gaat het vanzelf uitbreiden, bij elke beoefening.

Tussen het eerste en het tweede chakra zit de zogenoemde ‘granthi’-knoop. Er zijn prachtige meditaties om deze knoop op te lossen en het ‘swadhistana’-chakra vrij te maken. Nu is mijn bekken jarenlang het pijnlijkste gebied in mijn lichaam geweest. Fysiek onderzoek wees nooit iets uit dus er moest wel sprake zijn van een energetische oorsprong, een blokkade.

Er zijn bij mij jaren en vele ervaringen en 'opruimacties' gepasseerd. Achteraf begrijp ik dat ik niet kon leven vanuit mijn basis. Ik liep vast omdat mijn manipura chakra niet werd aangestuurd door een geaard muladhara.


Tijdens een kundaliniworkshop pas geleden, kon Ganga bij mij voelen dat de kundalini voorbij mijn derde chakra reikt, in ‘anahata’, het ❤️ chakra. De energie van het hart is liefde, in al zijn zuiverheid. Daar kan geen duisternis bestaan, geen blokkades zijn ertegen bestand.

Waar ik me nu bevind op de ‘ladder’, is de volgende ‘granthi’-knoop, tussen het derde en het vierde chakra. En nog een keer komt nu vanuit de diepte van het eerste chakra oud zeer naar de oppervlakte, ongehinderd lijkt het wel, in alle hevigheid. Zo hevig dat ik me niet goed meer kan concentreren op mijn werk, dat dingen die ik normaal leuk vind, me nu energie kosten. Ik krijg signalen van mijn lichaam dat het 'genoeg' is.


Ik maak nu tijd vrij voor mijn gezondheid, lichamelijk, geestelijk, emotioneel en energetisch. Dat klinkt toch anders dan ‘ik ga stoppen met werken, ik geef het op want ik kan niet meer’. Dat moment ben ik nu voor. Dat is leren, groeien.


De mantrameditaties blijf ik wel doen: morgenavond voor het eerst op de Adelbertusakker (zie onder voor de details) en woensdagavond hybride vanuit mijn studio bij WIllibrordus.


Herken je dit?

Hoe ga jij om met signalen van je lichaam?

Merk je het op als je niet meer bijtankt van dingen die je normaalgesproken blij maken?

Wat doe jij dan om jezelf weer op te laden?


Pinksteren staat in het teken van spreken in tongen: moge de Heilige Geest op ons neerdalen om ons te verlichten.


Ik zie jullie graag gauw,


Sai Ram!

Miss Mantra



Zie https://www.adelbertusakker.nl voor meer informatie en om vriend te worden van de Akker.


12 weergaven0 opmerkingen
daphnepappers
Lieve allemaal,
De mantra-agenda is in beweging! Dankzij het lange dagenseizoen is het weer fijn om buiten te mediteren & reciteren, op de prachtige en stille 'Adelbertusakker' in Egmond-Binnen. Dit is een krachtplek, tussen het dorp en de duinen, waar een ley-lijn loopt. Voor degenen die daar nog nooit zijn geweest: het is een omheinde groene 'akker', waar een bijzondere energie voelbaar is, vooral bij de waterbron. Die is ontstaan nadat de stoffelijke resten van Adelbertus daar zijn weggehaald. Adelbertus was en is een geliefde katholieke geestelijke die in de achtste eeuw met de beroemde Willibrordus uit Ierland naar de Nederlanden was gekomen om de West-Friezen te bekeren. Dat lukte niet echt, maar in Egmond en omgeving vond hij wel gehoor. Na zijn overlijden betoonden de Egmonders hem eer door een kerkje om zijn graf te bouwen. Twee eeuwen later ontstond er een geneeskrachtige bron op die plek. En daar verzamelen wij ons in 2023, vijftien eeuwen later, om ons in stilte te laten vervoeren. Mooi om met jullie terug te gaan naar de plek waar we ooit zijn begonnen. Vanaf volgende week tot de zomervakantie ziet de wekelijkse kalender er zo uit: Maandagavond: Adelbertusakker, Egmond-Binnen - live, 19:30-21:00u Woensdagavond: hybride, 20:00-21:15u De open mantracirkel in het Willibrordus Business Center in Heiloo op vrijdagmiddag is er even minder regelmatig dan je gewend bent. Noteer deze data in je agenda als je mee wil draaien: 26 mei, 9 juni, 16 juni, 7 juli, 14 juli, 21 juli. Ondertussen bereid ik me alvast geestelijk voor op de komst van mijn mantrameester, Russill Paul, die in juni weer in Nederland is! Mocht je interesse hebben in het programma, laat het me weten. Sai Ram! Liefs van Miss Mantra Voor de liefhebbers: 25 juni is de feestdag van Adelbert. Dan wordt bij de Adelbertusput, waar de fundamenten van het oude kerkje nog te vinden zijn, een H. Mis opgedragen, die door vele pelgrims wordt bezocht. Bron: https://nl.wikipedia.org/wiki/Adelbert_van_Egmond


12 weergaven0 opmerkingen
bottom of page