top of page
daphnepappers

28 februari 2022

Lieve allemaal,

Vorige week stonden onze mantra-uurtjes in het teken van vrede, en dat zal komende week niet anders zijn.

Vanuit die intentie hebben we mantra’s op verschillende volumes toevertrouwd aan onze eigen lichamen, fysiek en energetisch: met en zonder stem, van spreken naar reciteren op drie toonhoogtes, naar fluisteren en uiteindelijk naar innerlijk herhalen.

En daarmee hebben we ze ook aan de wereld gegeven want ‘De individuele manifestatie is als een vonk van de kosmos, zoals het menselijk organisme, de microkosmos, op één lijn staat met alles in de macrokosmos.’ (Uit: Kundalini, het wekken van de innerlijke kracht, Ajit Mokerjee, Miranda, 1986).

De Durga mantra gaf een impuls aan het bewust maken van de 'Vishnu-knoop' tussen het derde en vierde, het hartchakra. Daarmee komt de weg vrij om de kundalini-energie door het hartchakra te laten stromen.

Morgen en vrijdag kunnen we onszelf weer uitnodigen om die stroom te volgen.

Namasté 🙏🏻

Anahata of hartchakra


1 weergave0 opmerkingen
daphnepappers

21 februari 2022


Lieve allemaal,

Afgelopen week was het buitengewoon stormachtig en binnen ongewoon stil: maandag waren we met zijn tweeën, ook heel speciaal.

Vrijdag heb ik nieuwe ideeën bedacht voor de online lessen.

Donderdag ben ik met een groepje een live serie van 6x begonnen in Egmond - heel mooi om ieders stem weer te horen en ze samen op te laten gaan!

Komende week is het vakantie: misschien voor sommigen een fijne week om mee te doen?

💚 Geef morgen overdag even aan of je deze week wil meedoen en welke dag(en).


Gezien in het Tropenmuseum in Amsterdam,

tentoonstelling ‘Healing Power’

2 weergaven0 opmerkingen
daphnepappers

14 februari 2022


Lieve allemaal,


Afgelopen vrijdagochtend 🌞 hebben we met een klein clubje voor het eerst de bija mantras gedaan. Elk chakra heeft zijn eigen eenlettergrepige klank, die de energie rond dat chakra kan ‘aanzetten’. Zo laadden we onze lichamen op, waarna we heerlijk gingen liggen voor een totale ontspanning met de ademhaling van de lijkhouding.


Afsluiting met de vredesmantra: Loka - Samasta - Sukhino - Bhavantu - Vrede voor alle wezens in alle werelden 💜


Interpretatie van mijn meester Russill Paul op Spotify: https://open.spotify.com/track/70Nvazko595pgZF7JQtf7c?si=b7fd7aec50604216

Prachtige weergave van de chakra's met bijbehorende

'bija' mantras en elementen

3 weergaven0 opmerkingen
bottom of page