14 februari 2022
Lieve allemaal,
Afgelopen vrijdagochtend 🌞 hebben we met een klein clubje voor het eerst de bija mantras gedaan. Elk chakra heeft zijn eigen eenlettergrepige klank, die de energie rond dat chakra kan ‘aanzetten’. Zo laadden we onze lichamen op, waarna we heerlijk gingen liggen voor een totale ontspanning met de ademhaling van de lijkhouding.
Afsluiting met de vredesmantra: Loka - Samasta - Sukhino - Bhavantu - Vrede voor alle wezens in alle werelden 💜
Interpretatie van mijn meester Russill Paul op Spotify: https://open.spotify.com/track/70Nvazko595pgZF7JQtf7c?si=b7fd7aec50604216
Prachtige weergave van de chakra's met bijbehorende
'bija' mantras en elementen
Comments