Lieve allemaal,
Van het weekend was ik uitgenodigd om mee te doen aan een vrouwencirkel in Castricum en mijn bijdrage te leveren als Miss Mantra.
De fijne flow in het contact vooraf wees al in de goede richting.
Jetske Bruggeling organiseert vrouwencirkels en nodigt regelmatig anderen uit die iets te delen of door te geven hebben. Vorige keer was er een yogadocente en nu ik dus.
Met dertien vrouwen vulde het veld zich. Je kon een kaart trekken. Ik had: De Waarnemer. Zo voel ik me de laatste tijd ook echt, dus dat was al gelijk een voltreffer.
De harten openden dankzij de cacao die Jetske uitdeelde. Ieders stem liet zich horen.
Het is altijd spannend om met een nieuwe groep te werken, af te stemmen op ieders behoefte. De een wil lekker zingen zonder al teveel uitleg, de ander wil in haar eigen energie zakken. Er zijn altijd mensen die erg in hun hoofd zitten en het moelijk vinden om dat los te laten, net als prestatiedrang of faalangst.
Door een paar keer een reminder uit te spreken van de persoonlijke intenties van het begin van de middag, bood ik iedereen de kans om die te laten indalen. Elke workshop is zo weer een nieuwe kans om de liefdesenergie van de mantra’s nog verder uit te breiden. Door mijn verkoudheid liet mijn stem me even in de steek maar geen probleem: de aanwezige vrouwen vingen mijn haperingen met gemak op.
Over intenties gesproken: ik heb zo’n gevoel dat 2024 het jaar van de samenwerkingen gaat worden: krachten bundelen en daarmee de energie verder laten stromen, ja, dat lijkt me een mooie om hier neer te zetten.
Dus als je yoga geeft of volgt, of tantra, biodanza of een creatieve discipline, fantaseer eens hoe het zou zijn om een gemeenschappelijke workshop op te zetten. Ik sta open!
Liefs van Miss Mantra
Adelbertusakker in Egmond-Binnen in winterse rust
Comments