21 maart 2022
Lieve allemaal,
We gaan morgen met de berghouding beginnen.
Ik neem jullie mee in de manier waarop ik hem heb geleerd van mijn yogadocente Ganga.
Dan duiken we de diepte in met de nieuwe mantra van vorige week:
sahana vavatu
sahanau bhuknaktu
sahaviryam karavavahai
tejas vina vadhi tamastu
ma vidvisha va hai
En wat geniet ik ervan om deze magie samen met jullie te mogen ervaren!
Tot morgen! 🙏🏻
Mijn vaste 'mantrakit'
Opmerkingen