top of page
daphnepappers

Yoga of Sound met Russill Paul en Centrum voor Tantra

Lieve allemaal,


Ik schrijf jullie vanuit Havelte, op de laatste dag van mijn langverwachte mantraverdiepingsdagen met Russill Paul.


Deze retraite wordt georganiseerd door het Centrum voor Tantra in Amsterdam. Dit centrum bestaat al bijna dertig jaar en beweegt zich in de Kaulatraditie van tantra. Paul komt uit de school van de Sri Vidya. Allemaal termen, maar het komt erop neer dat ze elkaar gevonden hebben en al zes jaar van elkaar leren. Die leringen komen samen in deze vijf dagen. Op de tantrische stromen reciteren we, zingen we, mediteren we, en delen we ervaringen.


Buiten zingen de vogels, schijnt de zon om het hardst en het langst. Met de deuren wijd open en de vrijheid om te gaan, zitten, liggen, staan of dansen waar we willen, verkennen wij onze stemmen, in de hoogte, diepte, breedte. Ze vibreren door ons fysieke lichaam heen. De chakra’s worden een voor een aangesproken, aangeraakt, in balans gebracht. Zo kom je meer en dieper in de verbinding met je energielichaam. Tot je je het lichtwezen voelt waarmee je helemaal samenvalt.


We leren verschillende series ‘bija’ of ‘zaad’ mantra’s, die aan elk chakra verbonden zijn, en/of aan een Hindugod of -godin, lees: kwaliteit in jezelf. Deze zaadjes kun je ‘omsluiten’ door ‘om’ en een afsluiting, naargelang welk chakra je aandacht vraagt en wil geven: ‘namaha, ‘swaha’, ‘ksouh’, ‘phat’. De uitspraak van de laatste twee vraagt echt oefening.

De series samen zijn als een verfijnd mathematisch stelsel van ingrediënten waarmee je je energie kan optillen, een offer kan brengen, je jezelf op een donker moment kan beschermen of ze geven je richting als je in het duister tast.

Zo kan ‘om lum namaha’ een manier zijn om je eerste chakra in balans te brengen en je diepste veiligheidsgevoel te eren. Met ‘om aim swaha’ kun je een offer brengen aan je Saraswati-energie die is verbonden met het tweede chakra. Als je bescherming nodig hebt voor je hart, kun je werken met ‘om klim phat’.

De bija’s werken nog sterker in combinatie met mudra’s: verzegeling van energie door handgebaren.


Wat een rijkdom aan mogelijkheden voor ons om mee te werken!


Volgende week meer over de traditionele ceremonies die we hebben gedaan om het mysterie van Shiva -het mannelijke- en Shakti -het vrouwelijke- in jezelf te onderzoeken.


En, leuk om te delen: Russill heeft me persoonlijk aangemoedigd om me als Miss Mantra te manifesteren, dus here we go!


Sai Ram!


Alles staat in gereedheid voor de Shiva-puja, waarover volgende week meer!


Comentarios


bottom of page